東京都板橋区にある小児専門デイケア施設ハートライン清水町です。今回は、「発達障害の子どもの睡眠トラブルとその対策」についてお話をしていきます。 目次 1. イントロダクション 2. 発達障害の子どもによく見られる睡眠の問題 3. 睡眠トラブルの原因 4. 睡眠トラブルへの対策と改...

東京都板橋区にある小児専門デイケア施設ハートライン清水町です。今回は、「発達障害と睡眠問題：対策とアドバイス」についてお話をしていきます。 目次 発達障害と睡眠問題の関係 睡眠問題の具体的な症状 入眠困難中途覚醒早朝覚醒 日中の過度な眠気 睡眠問題への対策 睡眠環境の整備規則正し...