発達障害の診断を受けた後の親の悩みと心構え
2024.12.20
東京都板橋区にある小児専門デイケア施設ハートライン清水町です。今回は、「発達障害の診断を受けた後の親の悩みと心構え」についてお話をしていきます。
目次
- 発達障害の診断を受けた親の気持ちとは?
- 親が抱える悩みと不安
- 心構えと支援の受け方
- 支援を受けるための第一歩
- まとめ
1. 発達障害の診断を受けた親の気持ちとは?
発達障害の診断を受けたとき、親御さんが感じる気持ちはさまざまです。最初に感じるのは驚きやショックかもしれませんし、診断を受けるまでに抱えていた疑念が明確になることで、安堵することもあります。しかし、その後には不安や恐れが押し寄せてくることもあります。
「自分の子どもに何か問題があるのだろうか?」と悩み、時には自分を責めてしまうこともあります。このような感情は自然なものですが、支援を受けることで解決に向かうことを知っておくことが重要です。
2. 親が抱える悩みと不安
受け入れのプロセス
発達障害の診断を受けることは、親にとって心情的に大きな変化を伴います。診断を受けたその瞬間から、子どもが抱える課題や今後の生活について深く考えることになるでしょう。受け入れの過程では、まずは子どもを「障害を持った子ども」としてではなく、「一人の子ども」として見ることが大切です。
診断を受けた後、親がまずすべきことは、焦らずにゆっくりと現実を受け入れることです。そして、周囲にサポートを求め、孤立せずに支え合うことが重要です。
子どもの将来への不安
診断後、親が最も強く感じる不安のひとつは「この子の将来はどうなるのか?」ということです。発達障害を持つ子どもが成長していく過程で、学校生活や社会での適応に不安を抱える親は多いです。
しかし、発達障害のある子どもでも、適切な支援を受けることで学びや成長の場が広がり、自立することが可能です。将来に対する不安は、支援を受けながら少しずつ解消できることを忘れないようにしましょう。
社会との関わりに関する悩み
発達障害があることを、社会でどう伝えるか、どのように周囲の理解を得るかという点でも悩みが生じることがあります。学校や地域でのトラブル、周囲の偏見などが親の心を重くすることがあります。
このような悩みを解消するためには、子どもに対する理解を深めることと、社会との橋渡しをすることが重要です。理解してもらうためには、しっかりとした情報提供や、必要な支援を行う環境作りが求められます。
3. 心構えと支援の受け方
子どもと向き合う姿勢
発達障害のある子どもと向き合う上で、最も大切なことは「焦らず、急がず、見守ること」です。発達障害を持つ子どもには、ペースが異なる部分が多いため、親としてはそのペースを尊重することが大切です。
また、良い点を見逃さず、日々の小さな成長を喜ぶ姿勢が、子どもにとっても大きな支えになります。焦らずに一歩ずつ成長を見守ることで、親自身も余裕を持って子どもと向き合うことができます。
周囲のサポートを得る方法
親一人で全てを抱え込むのは非常に大変です。支援を受けるためには、地域の支援機関や医療機関、教育機関と連携し、周囲のサポートを得ることが大切です。専門家のサポートを受けながら、子どもに最適な支援を提供していきましょう。
支援は単独で行うものではなく、家族、学校、医療機関、福祉機関などが協力して提供するものです。親自身も積極的に情報収集し、サポートを求めることが大切です。
親の心のケア
子どもの発達障害に関して、親自身の心のケアも非常に大切です。親が心の中で抱えるストレスや不安が子どもに影響を与えることがあるため、定期的にリラックスする時間を持ち、心を落ち着けることが重要です。
親のためのサポートグループやカウンセリングを利用することも、心の健康を保つために役立ちます。子どもにとって最適な支援を行うためにも、親自身が健康な心を保つことが必要です。
4. 支援を受けるための第一歩
発達障害の診断を受けた後、最初にやるべきことは、支援を受けるための第一歩を踏み出すことです。支援を受ける場所としては、医療機関、福祉機関、教育機関などがあり、子どもに合った支援方法を提供することができます。
子どもに適した療育やカウンセリングを受けることで、成長を促進することができます。親も支援を受けながら、子どもの発達をサポートすることが可能です。
5. まとめ
発達障害の診断を受けた後、親が感じる悩みや不安は自然なことです。しかし、適切な支援を受けることで、子どもの成長をサポートすることができます。親自身の心構えや、周囲の支援を活用することで、子どもの将来に対する不安も少しずつ解消されていくでしょう。
以上、東京都板橋区にある小児専門デイケア施設ハートライン清水町でした。
何かあれば気軽にご相談くださいね。